Difesa Donna è un corso di prevenzione all’aggressione, strutturato in incontri/seminari nei quali le partecipanti potranno apprendere una capacità di difesa a 360°. Il corso comprende un addestramento psicologico, verbale e comportamentale, solo successivamente (e come ultima alternativa) subentrerà la difesa fisica. Le tecniche che verranno usate sono di facile apprendimento e non necessitano di nessuna preparazione.
Il corso è indicato per ragazze/donne dai 13 anni in su.
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ORARI:
Seminari a cadenza mensile
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